24小时咨询热线
13415975828


联系我们


东莞市糖扶医药科技有限公司
联系医师: 黎先生(13415975828)
咨询热线: 0769-88636028
招商经理: 卓先生 13733660707
联系地址: 东莞市厚街镇桥头社区新屋富新商业街110号二楼

【血糖监测】测量血糖记录汉植堂表格

日期:2018年11月13日  |   已查看:280次
运用汉植堂平糖疗法,帮助糖友战胜糖尿病,让糖尿病患者重获新生!!


运用汉植堂平糖疗法,帮助糖友战胜糖尿病,让糖尿病患者重获新生!!

01

监测让自己的血糖长期达标

做事情的好坏都要有衡量标准,管理糖尿病也不例外,血糖水平是衡量糖尿病控制好坏的标准,这一结果唯有通过监测获得。

如果不监测血糖,就无法衡量饮食、运动、药物的综合控制血糖的效果,个体化调整饮食、运动和药物更无从谈起。

糖尿病是个性化非常强的疾病,而监测血糖是获得自己个性化数据有效的方式。不同的人做相同的运动效果还是不一样,没有一个模式能匹配每个人,糖友必须通过监测血糖来摸索自己的规律,切勿仿效别人的方案。

虽然人人都会测血糖,但有些知识,很多糖尿病患者还是不清楚。

02

监测血糖的时间不能随心所欲

现实生活中,很多糖尿病患者仅监测空腹血糖,而忽视餐后血糖,其他时间段的血糖更无从谈起。或者想起来就测,不分时间段。其实,糖尿病患者监测血糖的时间段是很有讲究的。

1.空腹血糖:指隔夜禁食812小时之后于次日早餐前所测的血糖(通常不超过早晨8点)。可反映患者在无糖负荷刺激状态下的基础胰岛素的分泌情况;前一天晚间用药是否可以控制血糖到次日晨。测空腹血糖建议在清晨6:008:00取血,如果空腹抽血的时间太晚,所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果,采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。

2.餐后2小时血糖:指从吃饭开始计时,2小时后准时采血所测得的血糖值,而不是从吃完饭开始计时。它主要反映患者胰岛B细胞的储备功能。

3.餐前血糖:指午餐前和晚餐前的血糖,反映胰岛B细胞分泌功能的持续性。餐前血糖可指导患者调整将要吃入的食物总量和餐前注射胰岛素(或口服药)的量。

4.睡前血糖:监测睡前血糖主要是为了指导夜间用药或注射胰岛素剂量,以避免夜间发生低血糖。反映胰岛B细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力。

5.凌晨3点的血糖:监测凌晨3点血糖有助于鉴别空腹高血糖的原因。对糖尿病患者来说,凌晨3点的血糖不应<3.9mmol/L,若低于该值,表示夜间可能出现过低血糖。

6.随机血糖:随机血糖是指一天中任何时候测得的血糖,在怀疑有低血糖或明显高血糖时随时检查。

如生活习惯发生变化(如出差、参加宴会等)或者身体出现状况时(失眠、感冒、心绞痛、怀孕等),也要增加血糖监测的频率。


03

不敢想象不监测血糖的后果

我确诊糖尿病时空腹血糖12.0mmol/L 糖化血红蛋白11% ,也就是说我一天的血糖平均水平是12.013.0mmol/L。如果不是因为体检发现,也许现在的我早已并发症缠身了。

水果长期泡在糖水里会变成果脯,血管长期泡在糖水里也会变硬、变脆,不能很好的完成血液的使命,进而组织器官发生病变。


日常的血糖监测可以发现一时的血糖升高,而不监测可能就是一个月、两个月,一年、两年甚至一辈子血糖高,那样危害更大。我的观点是:宁可省吃穿用度的钱,监测血糖的钱不能省。

你已经知道了血糖监测的重要性,也坚持监测,但如果测不准确,该发现的高血糖没有发现,该发现的低血糖没有发现,那就得不偿失了。


》》点击下载:平糖膏使用记录表 早中晚.docx


运用汉植堂平糖疗法,帮助糖友战胜糖尿病,让糖尿病患者重获新生!!